Saluuuuuuut à toi !!!
Bon, j’ai besoin d’écrire ces quelques lignes pour parler avec le cœur.
Je veux remettre un peu d’ordre dans Frigus Vita.
Je m’étais dit que j’allais publier 2 articles par jour pour te donner un maximum de contenu, mais je ne me sentais pas de continuer comme ça. J’écrivais des articles juste pour en écrire, et je n’ai pas envie de ça.
Je veux écrire pour te partager ce que je ressens vraiment et ce que j’ai appris pour de vrai.
Je veux te partager ce que je suis en train d’apprendre et faire en sorte de t’aider à tenter une nouvelle expérience, et surtout à reprendre ta vie en main.
Je me suis intéressé aux douches froides parce que j’en pratique depuis plusieurs mois maintenant.
Ça me fait un bien fou d’en prendre chaque matin.
Ça me réveille, me met de meilleure humeur et booste ma productivité.
Ça m’a aussi aidé à avoir plus confiance en moi et à mieux gérer les situations stressantes que je rencontre au quotidien.
Si j’ai créé Frigus Vita au départ, c’est parce que je voulais me lancer un nouveau défi.
Prendre des douches froides au quotidien.
Créer une nouvelle habitude qui me ferait sortir de ma zone de confort.
J’avais besoin d’un challenge et d’une routine solide.
J’ai tendance à me disperser, et j’avais besoin de quelque chose qui me ramène à l’instant présent.
Le problème, c’est que je rédigeais des articles seulement pour publier du contenu.
Sauf que je n’aime pas ça. Je veux écrire pour apprendre quelque chose et m’en imprégner.
Et surtout, je veux t’apporter de la valeur.
Pour que tu te sentes mieux dans ta vie.
Pour que tu mettes en place de nouvelles habitudes et que tu te sentes bien dans cette vie.
Frigus Vita n’est pas exclusivement centré sur le froid.
C’est surtout un site axé sur le développement personnel.
Je veux que tu puisses sortir de ta zone de confort pour affronter plus facilement les épreuves du quotidien, et les douches froides sont un bon point de départ.
Donc prends les douches froides pour devenir une meilleure version de toi-même.
Si je te raconte tout ça, c’est parce que j’ai enfin compris quelque chose :
ce que je veux construire ici, c’est avancer avec toi. Je veux qu’on avance ensemble.
Il n’y a pas longtemps, je me suis intéressé au MBTI. Je suis INFJ, et j’ai compris que j’ai besoin de sens dans ce que je fais.
J’ai besoin de sentir que tout est cohérent.
Je ne veux pas te parler comme un simple rédacteur derrière un écran.
Je veux te parler comme une vraie personne, qui traverse les mêmes défis que toi.
Moi aussi je doute, mais j’avance.
Les douches froides m’ont aidé à revenir vers moi-même.
À me sentir plus calme.
À être plus présent.
Elles m’ont vraiment ramené à l’instant présent.
Et je veux que Frigus Vita ne soit pas juste un site qui parle de bain froid.
Non.
Je veux que ce soit un endroit où tu te reconnectes à la discipline, à la clarté mentale et à ce que tu recherches vraiment.
Je veux te donner ce petit coup qui te ramène à toi, et qui te fait te sentir bien.
Je ne vais pas écrire un pavé plus long, mais voilà : tu comprends ma pensée du moment, et je voulais la partager avec toi.
Je ne t’abandonne pas. Ne t’en fais pas, je suis toujours là.
Allons-y ensemble !
Let’s gooooooo !