Le bain froid n’est plus réservé aux centres de cryothérapie. Aujourd’hui, de plus en plus de personnes choisissent de s’équiper à domicile pour intégrer cette pratique à leur quotidien. Discipline, récupération, performance… Les bénéfices sont nombreux, à condition d’avoir le bon équipement.
Parmi les modèles haut de gamme, le Louce LHOTSE attire l’attention : un bain froid électrique capable de descendre jusqu’à 3°C, sans glace et avec un système de filtration intégré. Présenté comme une solution clé en main pour une récupération optimale, il soulève pourtant une question : vaut-il vraiment son prix ?
Dans cet article, nous vous proposons un avis complet sur le bain froid Louce LHOTSE. Objectif : vous aider à savoir si ce modèle est fait pour vous ou non.
Résumé rapide
Le LHOTSE, c’est un bain froid électrique haut de gamme 💪, solide et super pratique.
Le refroidisseur intégré ❄️ évite la galère des sacs de glace.
La cuve est grande 🛁, même pour les grands gabarits et l’eau reste propre grâce à la filtration efficace.
Tout est prêt dès le départ avec le kit complet 📦.
Le prix est élevé, mais justifié si vous voulez vraiment intégrer les bains froids dans votre routine 🧊.
Présentation de Louce et du bain froid LHOTSE
Qui est Louce ?
Louce a été fondée par Valentin, un ancien pompier confronté à une maladie auto-immune. Après des mois à se sentir faible, il découvre le bain froid en Thaïlande. Ce moment a été un vrai déclic : il se sent plus fort, plus calme et plus vivant.
De retour en France, il commence à créer ses propres bains froids et réunit autour de lui une communauté de sportifs qui cherchent à se dépasser.
Il a depuis créé Louce, une marque qui fabrique des bains froids pensés pour la performance.
Focus sur le modèle LHOTSE

Le LHOTSE est le modèle haut de gamme de la marque. Il est électrique, donc pas besoin d’ajouter de glaçons : l’eau descend jusqu’à 3°C grâce à son refroidisseur Louce. Il est aussi équipé d’un système de filtration et d’une désinfection à l’ozone pour garder une eau propre plus longtemps.
Sa capacité est de 320 litres, sa structure est solide, et il peut s’installer aussi bien en extérieur qu’en intérieur (à condition d’avoir une arrivée d’eau et une prise électrique à proximité).
L’installation est simple : il suffit de gonfler la cuve avec la pompe fournie, de la remplir d’eau, puis de brancher le refroidisseur.
Ce que vous allez recevoir

Quand vous commandez le bain froid Louce LHOTSE, vous recevez :
- Le bain froid LHOTSE
- Un sac de transport
- Une pompe
- 3 filtres
- Une épuisette
- Un refroidisseur
- Un tapis de protection
- Un kit de réparation
Caractéristiques techniques du LHOTSE
Catégorie | Détail |
Poids (cuve vide) | 21 kg |
Dimensions (cuve) | Ø 96 cm × H 75 cm |
Volume d’eau | 320 litres |
Poids (refroidisseur) | 35 kg |
Dimensions (refroidisseur) | 50 × 33 × 46 cm |
Puissance | 1850 W (0.8 HP) |
Refroidissement | Jusqu’à 3°C / Baisse de température : 3°C/h |
Filtration | Filtre intégré 20 microns |
Désinfection | Système à ozone intégré |
Prix | 5 499€ |
Surface requise | Supportant 450 kg/m² |
Entretien | Rinçage filtres 1×/semaine, eau à changer tous les 3 mois |
Branchement | Nécessite arrivée/sortie d’eau + prise électrique |
Garantie | 2 ans + essai 100 jours satisfait ou remboursé |
Les avantages
✅ Refroidisseur intégré : plus besoin de glace, l’eau descend automatiquement jusqu’à 3°C.
✅ Qualité de fabrication : matériaux solides, pensé pour durer dans le temps.
✅ Grande cuve : immersion complète possible, même pour les personnes mesurant jusqu’à 2 mètres.
✅ Kit complet fourni : tout est prêt pour une utilisation immédiate (gonflage, raccordement, entretien).
✅ Filtration efficace + désinfection à l’ozone : eau propre et hygiénique même en usage quotidien.
✅ Entretien simple : filtres à rincer une fois par semaine, eau à changer tous les 3 mois.
✅ Service client réactif : en cas de question ou souci technique, la marque répond rapidement.
Les inconvénients
❌ Prix élevé : c’est un investissement important.
❌ Encombrement : nécessite de l’espace et une surface stable (supportant 450 kg/m²), donc peu adapté aux petits logements ou balcons.
Avis clients et retours d’expérience
Les avis sur le bain froid LHOTSE sont globalement très bons. Ce qui ressort le plus, c’est sa praticité : le refroidisseur intégré change tout. Plus besoin de manipuler de la glace, tout est automatique.
La qualité de fabrication est aussi largement saluée. Le produit est jugé solide, bien fini, et pensé pour durer. Beaucoup apprécient la taille de la cuve, suffisamment grande pour permettre une immersion complète, même pour les grands gabarits.
Côté hygiène, le système de filtration et la désinfection par ozone rassurent. L’eau reste propre plusieurs semaines sans effort particulier. L’entretien est simple et rapide à gérer.
Certains soulignent que le temps de refroidissement peut être un peu long si l’eau est très chaude au départ. D’autres notent que le prix est élevé, mais la majorité estime que c’est un investissement cohérent vu la qualité, la fiabilité et les résultats sur la récupération.
Enfin, le service client est souvent décrit comme réactif et pro, ce qui renforce le sentiment de confiance dans la marque.
Notre avis final
Le LHOTSE est clairement un bain froid haut de gamme. Dès qu’on le déballe, on sent que Louce ne plaisante pas avec la qualité : les matériaux sont solides et pensés pour durer dans le temps. C’est un vrai outil de récupération.
Ce qui change tout, c’est le refroidisseur électrique. Plus besoin de courir acheter des sacs de glace. Vous devez juste brancher, régler la température et l’eau descend toute seule jusqu’à 3°C. C’est très utile si vous prenez des bains froids régulièrement. Vous gagnez du temps et vous pouvez vous concentrer sur l’essentiel : la récupération.
La taille de la cuve est aussi un gros point fort. Même si vous mesurez 2 mètres, vous pouvez vous immerger complètement. On est sur un volume généreux, bien pensé pour tous les gabarits.
Avec le kit complet, tout est prêt : vous pouvez gonfler, installer et utiliser le bain dans de bonnes conditions dès le premier jour. Le système de filtration et de désinfection garde l’eau propre, même si vous l’utilisez tous les jours. Il suffit de rincer les filtres une fois par semaine et de changer l’eau tous les trois mois. Franchement, c’est simple et efficace.
Alors oui, le prix est élevé, mais on comprend pourquoi : la qualité est là, le refroidisseur fait tout le travail, l’entretien est facile. Si vous cherchez un outil fiable, durable et fait pour une pratique régulière, le LHOTSE en vaut clairement la peine.
Et si vous cherchez une version plus accessible, sans système électrique, le Louce K2 est une bonne alternative pour débuter dans la pratique du bain froid.
Nous recommandons ce bain froid à tous ceux qui veulent intégrer le froid dans leur routine, sérieusement. Pas juste pour tester une fois, mais pour créer une vraie habitude, avec un matériel à la hauteur.